Denne pai-bunnen inneholder MYE MINDRE FETT som er jo vel og bra og den gav heller ingen høye blodsukre senere på dagen heller som fettrike måltider ofte har en tendens til
Kutt opp kyllingfileene i små biter og stek dem på stekepanne. Glutenfri paibunn. Dagens middagstips. Bruker du fryst spinat varmer du denne opp sammen med rismelk til den løser seg eller du kan ta den opp av frysen kvelden før
Imens paibunnen får avkjølt seg rørte jeg sammen fyllet. Pai er altså mettende, rask og praktisk mat som er perfekt å ha med i matpakken "dagen der på"
Bland dette sammen med egg- og kefirblandingen og hell alt sammen oppi paibunnen. Jeg er ute i kulda hos hønene mine flere ganger for dagen - forer med masse godt, skifter ut steinfrossent vann, snakker pent, koser, ber og oppfordrer
Skjær bacon i biter og brun dette lett i stekepannen. Paibunn. Pairester oppbevarer du i kjøleskapet - det smaker like godt dagen etter, både kald og oppvarmet
Jeg anbefaler alltid å forstekepaibunnen for å få sprø bunn (les mer i oppskriften). Og dersom du ikke har kalkunrester på lager, er det bare til å kjøpe litt filet i butikken og forsteke det litt i ovnen
Steketid. Om du leter etter noe nytt tilbehør til grillmiddagen (sesongen er da ikke over ennå) eller bare noen nye småretter til tapasbordet, sjekk ut disse